Naturalmente, algumas pessoas tendem a desenvolver a barriga, devido ao acúmulo de gordura na região abdominal. É uma característica genética. Há pessoas que naturalmente não tem a barriga avantajada, enquanto há outras que, se não tomarem cuidado,.. Continuar lendo →

Diabetes Mellitus, conhecido popularmente como somente Diabetes, é o nome de uma doença que interfere e causa alterações no metabolismo humano, fazendo com que haja um aumento na quantidade de açúcar (glicose) no sangue. A glicose é uma das principais.. Continuar lendo →

Cada vez mais são descobertas substâncias capazes de contribuir para a perda de peso e diminuição do estoque e absorção de gordura no organismo. A boa notícia é que muitas dessas substâncias podem ser obtidas em alimentos que são facilmente.. Continuar lendo →

Em outro artigo foi falado sobre os benefícios da farinha de maracujá, um produto natural que ajuda nas dietas para perder peso. A farinha de maracujá é feita utilizando a casca da fruta, e não as sementes, como algumas pessoas acreditam. Na casca.. Continuar lendo →

A difícil tarefa de ganhar peso e massa muscular já foi discuta em alguns artigos aqui do blog. Normalmente, pessoas que têm dificuldade para ganhar peso têm seu metabolismo acelerado, ou seja, queimam mais calorias que o normal. Isso é um fator.. Continuar lendo →

Quando se ouve falar em dietas, normalmente pensa-se imediatamente em dietas para emagrecer, perder barriga etc. Isso acontece porque, realmente, a quantidade de pessoas querendo perder peso é muito maior do que as que desejam o contrário, ou seja,.. Continuar lendo →