Benefícios dos termogênicos para perder peso

Publicado em 1 agosto, 2013 / Atualizado em 29 de outubro de 2014

Saiba como os termogênicos podem ajudá-lo a perder peso e entrar em forma

Você já tentou fazer de tudo para perder peso, mas ainda não encontrou o equilíbrio perfeito para emagrecer de maneira mais rápida? Então, chegou a hora de pensar na sua alimentação e incluir na dieta opções que contribuem para o processo de emagrecimento.

A nossa dica de hoje são os termogênicos: poderosos quando o assunto é perda de peso, principalmente pela sua principal função responsável pelo aumento do metabolismo. Continue lendo e descubra os benefícios dos termogênicos e como perder peso com eles.

Posso perder peso com os termogênicos?

Sim, pois a principal função desse tipo de alimento é queimar calorias, ou seja, ele faz com que você tenha maior facilidade em perder peso.
Ao consumir alimentos desse tipo, o metabolismo é acelerado, transformando dessa forma gordura em energia.

Benefícios dos termogênicos

Além de ajudar a queimar a gordura corporal, os termogênicos ainda oferecem grandes benefícios. Confira abaixo:

  • Melhoria da circulação sanguínea – o que evita o risco de ter doenças cardiovasculares;
  • Prevenção do câncer de cólon do útero e do ovário;
  • Tratamento de gripes;
  • Melhoria na digestão e por consequência eliminação dos gases.

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Alimentos termogênicos

  • Chá verde: queima as gorduras através da aceleração do metabolismo.
  • Pimenta vermelha: considerada a rainha dos termogênicos, consegue aumentar as funções de metabolismo em até 20%. Além disso, ela é rica em capsaicina que acelera ainda mais a quebra de gordura.
  • Canela: além de contribuir para o aumento do metabolismo, possui também cálcio mineral que auxilia o processo de emagrecimento.
  • Gengibre: apenas 2 pequenas fatias de gengibre podem aumentar o gasto calórico em até 10%.

Suplementos termogênicos

Nem sempre é possível equilibrar as refeições, principalmente pela correria do dia a dia. Mas para resolver esse problema, os suplementos são uma excelente forma de trazer benefícios para o corpo de maneira mais rápida e eficiente.

Não tem como falar de suplementos alimentares sem destacar o poderoso Lipo 6 black da Nutrex. O Lipo 6 é o mais famoso e potente suplemento para quem deseja definir o corpo.

Lipo 6

A sua fórmula possui a combinação de diferentes e poderosas substâncias responsáveis pela aceleração do metabolismo. Dessa maneira, quem consome o Lipo 6 tem um grande aliado que transforma a gordura em energia para facilitar a perda de peso.

Contra Indicações

  • Apesar dos benefícios dos termogênicos, pessoas que possuem hipotireoidismo devem evitar o uso, já que nesse caso o metabolismo já é alto e o termogênico pode acabar queimando a massa muscular no lugar da gordura.
  • Crianças, gestantes, hipertensos e pessoas que sofrem de úlcera ou alergias não devem utilizar os termogênicos em excesso, pois eles podem causar insônia, taquicardia e nervosismo.

Atenção

Não basta apenas tomar termogênicos, pois para ter resultados satisfatórios você também precisa apostar em atividades físicas e numa alimentação equilibrada.